Nessa de pesquisar sobre Bucket Lists, encontrei um livro on-line gratis: 114 Maneiras de Celebrar a Vida. A versao que tenho e' em ingles, mas tenho certeza de que uma pesquisa rapida deve encontrar algo similar em portugues tambem ;)
Alem de construir minha bucket list, pensei em emprestar algumas ideias dessas 114 pra fazer no dia-a-dia. Vou explicar meu motivo: desde que caiu a minha ficha de que logo estarei de volta em terras brasileiras, tenho um medo - talvez bem bobo - de ficar com a impressao de que nao conquisto nada de novo nunca. Nao sei se porque no Brasil a gente gasta dinheiro com dividas maiores, ou se por nao termos muitas esperancas de que a corrupcao um dia vai dar lugar a politicos justos e de coracao bom ou de que a violencia vai acabar, mas tenho em mim a ideia de que as coisas serao dificeis pra mim. Me preocupo com salarios, com fazer o que eu gosto, com amizades duradouras, com qualidade de vida, com opcoes de lazer que me satisfacam e acho que essas preocupacoes sao normais. A ideia de pegar alguns itens dessa lista seria pra provar pra mim mesma que eu nao vou estacionar so' porque mudei minha rotina de forma brusca. Os itens selecionados por mim serao a forma fisica de mostrar que ainda acredito nas pequenas coisas e no lado positivo de tudo isso.
Aos que quiserem fazer o mesmo e dar uma olhada nas atividades que nao listei, basta ir ate' o final do post e clicar no link pra baixar o livro em pdf. Por enquanto, aqui vao minhas selecionadas. As atividades que me farao olhar pra frente e querer continuar com minha conquista, com meus passos, com a felicidade de poder fazer alguma coisa que me faca bem, sem pra isso precisar de baldes de dinheiro ou dias de ferias.
A partir do momento em que colocar meus pes de volta no Brasil, pretendo exercer ao menos UMA das atividades abaixo por semana.
1 Tomar banho de chuva na primavera.
2 Doar sangue.
3 Doar as roupas que nao uso mais para um abrigo ou pessoa carente.
4 Doar livros a um hospital infantil ou instituicao que os aceite.
5 Encher uma cesta com tudo o que um recem-nascido precisa e deixar na porta de um local onde uma mae carente deu a luz.
6 Praticar atos legais, como ceder seu lugar no onibus a alguem que precise mais do que voce, deixar alguem que esta' atrasado passar na sua frente na fila, etc.
7 De um presente a alguem nao por ser uma data especial, mas porque voce pensou na pessoa o dia inteiro.
8 Convide os amigos para uma noite de comilanca, jogos e filmes.
9 Solte bolhas de sabao.
10 Cante no chuveiro.
11 Observe o por-do-sol.
12 Observe o nascer-do-sol.
13 Use uma lingerie provocante [ninguem precisa saber ;) ]
14 Escreva uma carta de amor.
15 Va' a um pet-shop e observe os filhotes.
16 Ande de bicicleta.
17 Suba uma montanha.
18 Va' a praia e ande descalco na areia, sentindo cada grao.
19 De uma volta e so' retorne quando encontrar algo interessante.
20 Quando estiver frio, sente-se numa poltrona confortavel, tome algo quentinho e leia um bom livro.
21 Tome champagne sem ter algum motivo especial.
22 Encontre um shampoo que tenha cheiro de melancia.
23 Tenha uma massagem feita com pedras quentes.
Fonte de inspiracao: 114 Ways to Celebrate Life.
Credito da Imagem.
Alem de construir minha bucket list, pensei em emprestar algumas ideias dessas 114 pra fazer no dia-a-dia. Vou explicar meu motivo: desde que caiu a minha ficha de que logo estarei de volta em terras brasileiras, tenho um medo - talvez bem bobo - de ficar com a impressao de que nao conquisto nada de novo nunca. Nao sei se porque no Brasil a gente gasta dinheiro com dividas maiores, ou se por nao termos muitas esperancas de que a corrupcao um dia vai dar lugar a politicos justos e de coracao bom ou de que a violencia vai acabar, mas tenho em mim a ideia de que as coisas serao dificeis pra mim. Me preocupo com salarios, com fazer o que eu gosto, com amizades duradouras, com qualidade de vida, com opcoes de lazer que me satisfacam e acho que essas preocupacoes sao normais. A ideia de pegar alguns itens dessa lista seria pra provar pra mim mesma que eu nao vou estacionar so' porque mudei minha rotina de forma brusca. Os itens selecionados por mim serao a forma fisica de mostrar que ainda acredito nas pequenas coisas e no lado positivo de tudo isso.
Aos que quiserem fazer o mesmo e dar uma olhada nas atividades que nao listei, basta ir ate' o final do post e clicar no link pra baixar o livro em pdf. Por enquanto, aqui vao minhas selecionadas. As atividades que me farao olhar pra frente e querer continuar com minha conquista, com meus passos, com a felicidade de poder fazer alguma coisa que me faca bem, sem pra isso precisar de baldes de dinheiro ou dias de ferias.
A partir do momento em que colocar meus pes de volta no Brasil, pretendo exercer ao menos UMA das atividades abaixo por semana.
1 Tomar banho de chuva na primavera.
2 Doar sangue.
3 Doar as roupas que nao uso mais para um abrigo ou pessoa carente.
4 Doar livros a um hospital infantil ou instituicao que os aceite.
5 Encher uma cesta com tudo o que um recem-nascido precisa e deixar na porta de um local onde uma mae carente deu a luz.
6 Praticar atos legais, como ceder seu lugar no onibus a alguem que precise mais do que voce, deixar alguem que esta' atrasado passar na sua frente na fila, etc.
7 De um presente a alguem nao por ser uma data especial, mas porque voce pensou na pessoa o dia inteiro.
8 Convide os amigos para uma noite de comilanca, jogos e filmes.
9 Solte bolhas de sabao.
10 Cante no chuveiro.
11 Observe o por-do-sol.
12 Observe o nascer-do-sol.
13 Use uma lingerie provocante [ninguem precisa saber ;) ]
14 Escreva uma carta de amor.
15 Va' a um pet-shop e observe os filhotes.
16 Ande de bicicleta.
17 Suba uma montanha.
18 Va' a praia e ande descalco na areia, sentindo cada grao.
19 De uma volta e so' retorne quando encontrar algo interessante.
20 Quando estiver frio, sente-se numa poltrona confortavel, tome algo quentinho e leia um bom livro.
21 Tome champagne sem ter algum motivo especial.
22 Encontre um shampoo que tenha cheiro de melancia.
23 Tenha uma massagem feita com pedras quentes.
Fonte de inspiracao: 114 Ways to Celebrate Life.
Credito da Imagem.
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